2017年5月31日水曜日

ステーキ

どうも・・・細川徳生です。

毎日、暑くてバテ気味なので・・・

体力を付けるために、仲間と銀座のステーキハウスに行きました。

アメリカから世界各国に出店している有名なお店です。

注文したのはTボーンステーキ、T字型の骨の左右にサーロインとフィレが並び、一度に二つの部位が楽しめます。

外はカリッと、中はレアですがとても美味しいです。

タレは、醤油、ポン酢、山葵、塩、好みに合わせてどれも抜群に合います。

お酒は肉に合わせて赤ワインをいただきました。

久々に満足しました。

本当に疲れが取れました。

やっぱり疲れたときは美味しい料理を食べるのが1番です。

疲労回復には牛肉はいいみたいですよ。

皆さんも試してみて下さい。

5月も終わり明日から6月、本格的に暑くなる季節です。

暑さに負けない対策をして頑張りましょう。

細川徳生

2017年5月30日火曜日

運動会

どうも・・・細川徳生です。

先週の土曜日、知人の男のお子さん(小学4年生)の運動会に写真撮影担当で参加しました。

前日の雨から天候が回復し、当日は少し汗ばむ運動会日和でした。

朝8時30分に集合・・・前日の酒が少し残った状態で・・・。

知人から借りたカメラが、本格的なキャノンの望遠レンズ付デジタル一眼レフで、重量もそこそこあり持っているだけでも大変でした。

多分、5kgはあったでしょうね。

朝、8時50分に開会、プログラムに沿って各学年の演技や競技が始まり、4年生は午前の部は棒引きと花笠音頭、午後の部は80m走でした。
競技中の写真と、所定の位置で応援をしている様子を写真に収めてました。

なんだかカメラマンになった気分でバンバン撮りました。

しかし、思わね落とし穴に・・・。

一番大事な80m競走の時に、お子さんを撮ったつもりが別人でした!

ゴール地点で待機してシャッターチャンスを狙って、お子さんが1番で走って来たところを連写して収めてほっとしてたのですが、ご両親に○○君は1番で頑張りましたねと言ったところ、内の子は3番だったよと言われビックリでした!

写真を拡大して確認してみると、背格好、顔立ちが良く似た別のクラスのお子さんと分かり冷や汗。

皆、同じ格好して走って来るから間違っても仕方ないと笑って許してくれましたが、内心はどうなのか分かりません。

これも経験ですね。

次回の運動会は、走って来る学年全員の写真を撮って、後で編集した方がベストです。

最近のカメラはデジカメなので便利です。

お昼の休憩の時に手作り弁当をご馳走になり、自分の幼い子供の頃を思い出しました。

幾つになっても運動会はいいですね。

そして、運動会が終わって温泉・・・へ。

細川徳生

2017年5月17日水曜日

母の日

どうも細川徳生です。

5月14日、母の日にお花、羊羹、新茶を実家の母に送りました。

毎年、何を送るか迷うのですが、同じような物に偏りがちですね。

まあ、気持ちですから・・・何を送っても母は喜んでくれます。

母から掛かってくるお礼の電話は、必ず長電話になります。

物よりも話をすることが本当は一番のプレゼントだと思って話してます。

幾つになっても母親は息子を子供扱いして、ちゃんと生活出来てるの・・・なんて聞かれます。笑

歳を重ねてもこの会話はいいですね。

健康で長生きしてくれることを願ってます。

細川徳生

2017年5月12日金曜日

シュラスコ

どうも・・・細川徳生です。

久々にシュラスコが食べたくてブラジリアン食堂に行きました。

お店は三軒茶屋にある、ブラジリアン食堂「BANCHO」というお店です。

小さなバル風のお店ですが、本格的なブラジル家庭料理を食べさせてくれます。

シュラスコは本格炭火焼きで、外側はカリカリ、中はジューシーで旨いの一言。

アルコールの種類も豊富で、料理に合わせて飲み比べが出来ます。

もちろんブラジルのお酒もあります。

アルコール度数が強いのもあるので要注意。

久々だったので、いろんな種類の肉を頼みすぎて食べ過ぎてしまいました。

味も変わってなく、本当に美味しかったです。

是非皆さんも、本格ブラジル家庭料理を堪能してみてはいかがでしょうか?

細川徳生

2017年5月10日水曜日

ゴールデンウィーク

どうも・・・細川徳生です。

大型連休が終わり、仕事モードに切り替えたいところですが、体がだる重でしんどいですね。

今年のゴールデンウィークは、東京から県外には一歩も出掛けることがなく、都内でゆっくり過ごしました。

時間に追われる旅行よりは、たまには無計画で、のんびり時間に関係なく過ごすのもいいかも・・・。

都内で、いろんなフェスティバルが開催されていたので、幾つか行きました。

参加したフェスは、台場の肉フェスと代々木公園のTOKYO RAINBOW PRIDE 2017です。

肉フェスは人が多過ぎて、購入するまでに時間も掛かり大変な思いをしました。

味は、冷めた肉だったのでイマイチでしたね。

TOKYO RAINBOW PRIDE 2017は性についてのイベントでしたが、私のお目当ては最近気になっているアーティストが特設ステージでパフォーマンス行うということで、観に行きました。

アーティスト名は「BANANA LEMON」という、ダンス&ボーカルの女性4人組ユニットです。

歌とダンスのパフォーマンスにインパクトがあって、最近マイブームです。

なかば、追っかけしてます。

あとは、源泉賭け流しのスーパー銭湯にも行きました。

まあ、そこそこ満喫できました。

では、また!

細川徳生

2017年4月30日日曜日

風が気持ちいい

どうも・・・細川徳生です。

今日は朝から天気が良く・・・風が気持ち良いです。

リビングの窓を開け、いい風が部屋に入り心地良いです。

どこにも出かけないで、自宅でぼーっとしてます。

たまにはこんな過ごし方も悪くないですね。

このまま今日は自宅でごろごろ・・・

細川徳生

2017年4月27日木曜日

ウォーキング

どうも・・・細川徳生です。

久しぶりの更新です。

出張から今週戻りました。

海外出張中だったのでブログの更新が出来ませんでした。

海外で暴飲暴食して体重が増えたので、早速、ジムに通ってウォーキングを始めました。

大体1時間位は歩いてます。

歩く距離は6km程度です。

スピードは6.5位です。

まあまあ汗を掻きます。

歩き終わって、柔軟体操を30分位すると体が軽くなった感じがします。

やっぱり有酸素運動は気持ちいいですね。

まだ、体重は減ってないですが効果はありそうです。

このまま続けて体重を落とせたらいいですが、ビールが旨くなる季節になって来たので結果はどうなることか・・・

また、途中報告をします。

最後にアサイードリンクを飲んで終了です。

細川徳生

2017年3月27日月曜日

たこ焼き

どうも・・・細川徳生です。

先週、友人と大阪に行って来ました。

友人の関係者が音楽イベントに参加するということで私も同行しました。

バンドのことはさて置き、大阪といえば「たこ焼き」ですよね。

新大阪駅に昼頃到着したので、そのまま会場があるアメリカ村へ直行し、イベントが始まる時間まで、大阪名物の「たこ焼き」を食べることに・・・。

たこ焼き屋さんが沢山あり、どの店も長蛇の列が出来ていて、本場のたこ焼き激戦区を目の当たりしました。

沢山あるお店の中から店内で食べれらるお店をチョイスしました。

決めたお店の売りは、たこ焼き、どて焼き、おでんの3種類で、たこ焼きのトッピングが4~6種類あったと思います。

店内は、著名人のサイン色紙が沢山飾ってあって、人気店であることが分かりました。

さっそく、たこ焼き(定番)、(ポン酢味)と、どて焼きを注文し、待ってる間に生ビールでのどを潤して待っていると・・・

最初に、どて焼(牛すじ肉を下茹してみそ焼きした味)が出され、食べるとビールにぴったりの濃い目の味付けで、スジ肉も柔らかく、本当に美味しくて、さらに追加しました。

それから本命のたこ焼きが、2種類のたれ付で出てきて、外はふわふわ、中はとろとろで、そのままでもいいし、ポン酢に付けても美味しくてびっくりしました。

さすが本場の味。

東京では味わえないたこ焼きでした。

たこ焼きも追加注文したっかったけど、時間がなくて断念しました。

またの機会があれば必ず立ち寄りたいお店です。

本当にうまいの一言でした。

お店の名前は「たこ焼き 味穂」さんです。

是非、大阪に行かれることがあればこの店をお勧めします。

細川徳生

2017年3月22日水曜日

墓参り

どうも・・・細川徳生です。

先週末、同僚の法事で長野まで行って来ました。

6年前に亡くなった同僚の7回忌法要です。

毎晩、仕事帰りにお酒を酌み交わしていた仲間で、お酒も強く元気な奴だったので、まさか死ぬなんて思ってもいなかったので、本当にショックを受けました。

本当に健康について考えさせられました。

亡くなった同僚の分も、私が健康で長生きしようと思っています。

また、来年も墓参りに行けるように健康に留意して仕事に邁進するのみです。

ビール好きだった同僚にビールで献杯。

合掌

細川徳生

2017年3月10日金曜日

花粉症

どうも・・・細川徳生です。

最近、暖かくなりましたね。

日差しも強く、日中はコートも要らない季節になって来ました。

もう少しで春です。

しかし、この時期は花粉が大量に飛散してるので、花粉症患者にとっては地獄のようです。

くしゃみ、鼻水、目の痒み・・・本当に大変です。

箱ティッシュペーパーも、直ぐ無くなります。

一応、薬を飲んで、メガネにマスクで花粉対策していますが、効果はほとんどないです。

ただただ、じっと耐えるしかないですね。

桜の開花時期くらいまでの辛抱です。

何か、花粉症対策で「これぞ」という対策法があれば教えて下さい。

どうぞよろしく!

細川徳生

2017年3月1日水曜日

帯状疱疹

どうも・・・細川徳生です。

先週末、帯状疱疹に掛かり大変な思いをしています。

通常は体に出来るそうですが、私の場合は顔に出来たのでニキビか吹き出物と思ってほっといたら・・・、

最初はデコに出来て、額に広がり・・・皮膚科に行きました。

直ぐ先生から帯状疱疹と言われてビックリしました。

顔に出来た場合は目を失明したり非常に危ない病気だと先生に言われ、直ぐ病院に来ないとダメだと怒られてしまいました。

抗生物質の呑み薬と塗り薬を処方され、土日は自宅で休養してました。

先生にこの病気のことを聞くと、小さい時に水疱瘡に掛かった経験があると、そのウイルスが体内に潜んでいて、疲れて体力が落ちている時に動き出すそうです。

兎に角ストレスを溜めないことだねとアドバイスを受けました。

今週いっぱい大人しく自宅に帰宅して体力をつけて完治させます。

細川徳生

2017年2月24日金曜日

水素風呂

どうも・・・細川徳生です。

最近、はまっている温泉が水素風呂です。

行きつけの日帰り温泉に水素風呂があり、7分間を目安に入浴するだけで健康に良いということで、週末はこの水素風呂に入るために通ってます。

その効果は、アンチエイジング、疲労回復、アレルギー改善、認知症予防、動脈硬化予防、血糖値抑制、美肌効果、保湿効果、洗浄効果等々が期待出来ると書いてありますが、どうでしょうか?

効果は人それぞれでしょうから分からないですね。

ただ、ストレスや疲労が溜まってるサラリーマンには、とても良いかも知れないですね。

病は気からじゃないですが、この水素風呂に入った後はなんとなく疲れが取れてるような感じがします・・・個人的な感想です。

温泉に浸かるだけでも疲れが取れるのですが、週1回~2回は水素風呂にも浸かりたいです。

もちろん今週の土日も行きます。

水素風呂マイブームが何時まで続くことやら・・・!笑

細川徳生

2017年2月21日火曜日

花粉症

どうも・・・細川徳生です。

気温が高くなり、強風が吹き荒れてスギ花粉の飛散してます。

私は花粉症がひどく、この時期になるとマスクとメガネが外せなくなります。

最近は新商品が沢山出てるので、試してみようと思ってますが、、

例年通り病院に行って、アレルギーに効く薬を処方してもらいました。

鼻水、くしゃみが止まらず、この時期のティッシュペーパーはnepiaの「鼻セレブ」です。

鼻をかむ回数が多くなるので、普通のティッシュだと鼻の周辺が被れるのでこの商品に限ります。

少々割高ですが、、

花粉症の人は直ぐ反応します。

花粉症になってない人も対策をしておかないと、急に掛かる場合があります。

要注意です。

早くこの季節が終わることを願って、花粉が飛散してる間はインドア派に徹します。

細川徳生

2017年2月8日水曜日

インフルエンザ

どうも・・・細川徳生です。

少し間が開きました。

1月中旬にインフルエンザA型になり、5日間会社を休みました。

実はインフルエンザの予防注射を打ってたのですが・・・感染する人は多いみたいです。

39度以上の高熱が出てきたので、翌日病院に行って検査してもらったところ、やっぱり陽性でした。

特効薬のタミフルと解熱剤を処方してもらいました。

2日間はずっと寝てました。

3日目に熱が下がり食欲も出てきたので少し楽になり・・・外出しようかと思いネットでインフルエンザの潜伏期間を調べたところ、

5日間は他人に移す可能性があるので外出は避けるべきだと書いてあったので、しかたなく自宅にこもって過ごしました。

6日目に会社に出社しましたが、本当に治ったのかどうかを聞かれだけで、誰も近寄らない状態でした。

一度インフルエンザになっても、また感染する恐れがあるそうなので、日々「手洗いうがい」をこまめにするようにしてます。

現在も全国的にインフルエンザが流行して、患者が増える一方のようです。

インフルエンザA型からインフルエンザB型の流行になり、5月初旬までは気が抜けないです。

出来る限り人ごみを避け・・・常にマスクで防御するしか対策がないようです。

兎に角移されないことを日々祈って電車に乗ってます。

みなさんも気を付けて下さい。

細川徳生

2017年1月20日金曜日

年末年始-パート2

どうも・・・細川徳生です。

極寒の韓国から南国のグアムへ移動しました。

到着して直ぐ半袖になり、真夏の太陽の日差しを沢山浴びました。

何より温かくて湿度も低く最高でした。

グアム滞在時の予定はフリーです。

拘束されない自由時間が、ストレスフリーでなんとも言えなく最高な気分です。

予約したのは、大晦日のカウントダウンパーティーとラストナイトのディナーショーだけです。

さっそく、到着翌日からレンタカーを借りてその日の気分で、ビーチ、観光やショッピングモールに行ってショッピングをしたりしてグアムを満喫しました。

ショッピングも50%~30%OFFだったのでラッキーでした。

そして大晦日のカウントダウン・・・

パーティー参加者全員でカウントダウンし、日付が変わったところでタモンビーチから新年を祝う花火が打ち上がり、シャンパンを片手に乾杯・・・ハッピーニューイアーの掛け声と共に新年を迎えました!

そのあと、ホテルから年越しそばが振舞われ更にビックリしました。

おまけに海老天付です。笑

当日の昼頃にはビーチサイドで餅つき大会が実施され、日本酒とつき立ての黄な粉餅や磯部餅をいただき・・・さらに感動しました。

2日の早朝の便で帰国予定だったので、陽が沈むまでお酒を飲みながらビーチでまったりしてました。

そして最後のポリネシアンディナーショーを堪能してグアムの旅は終了を迎えました。

その後は、部屋に戻り帰り支度です。

帰りの便が翌日の早朝のため、寝ずにホテルをチェックアウトし空港へ移動・・・予定の便で帰国の途に付きました。

海外で正月を迎えたのは初めての経験だったのでとても感動しました。

また今年の年末も行きたいですね。

細川徳生

2017年1月12日木曜日

年末年始-韓国

どうも・・・細川徳生です。

明けましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いします。

私は年末年始、海外で過ごしましたよ。

格好良く聞こえますが、マイレージを使って格安旅行をしました。

行き先は、韓国&グアムです。

大韓航空のマイレージなので、韓国経由でグアムに行きました。

最初に韓国滞在の話をさせていただきますね。

韓国はソウル市内のホテルで1泊です。

ホテル到着が夕方だったので、チェックインして間もなくミョンドン市街地に繰り出しました。

せっかく韓国に来たので本場の韓国料理を堪能したく、露天が立ち並ぶ通りを散策しながらお店を覗いていると、たまたま雑誌に掲載されていたダッカルビという料理が美味しいという人気店「ユガネ」があったので、行列に並んで入店しお店1番人気のユガネダッカルビを注文して食べました。

テーブルのど真ん中に肉や野菜が盛り沢山入った大きな鉄鍋が置かれ、周りに油が飛ばないように鍋の周りにカバーが添えられ、従業員が出来上がるまで何回も混ぜ合わせて熱々のダッカルビが出来上がるのをただ待つだけです。

どうぞと言われるまではひたすら待つ、OKサインが出て食べ始めます。

食べてる間も焦げ付かないように従業員が混ぜに来てくれます。

従業員の教育が良く出来てる感じがしましたね。

ダッカルビは結構辛いので、私は辛さ対策にトッピングのチーズを注文して絡めて食べましたが絶品でした。

座ったテーブルが道路沿いに面して、行列のお客さんからジロジロ見られる場所で落ち付かない席でしたが、味がとても美味しかったので気にならずもくもくと食べてました。

口直しには簡単なサラダバーがあり、フルーツもあって食べ放題でした。

石焼ビビンバに似ていますが、石焼ビビンバよりも美味しくて感動しました。

是非、韓国に行かれたら、ミョンドンにある「ユガネ」というお店を探してダッカカルビを食べてみて下さい。

本当に美味しくて幸せな気分にしてくれますよ。

食事のあとは東大門(トンデムン)に移動し、街を散策してホテルに戻り次の日のフライトが早いので早めに就寝しました。

東大門(トンデムン)へ移動した時と東大門からホテルに戻る時に経験したことを最後に報告しておきますね。

ホテルで呼んでもらうタクシーは大丈夫ですが、市街地で拾うタクシーはぼったくりが多いのでくれぐれも注意して下さい。

どんなに近距離でも20000ウォン(2000円)だと言われます。

値段交渉をすると乗車拒否して立ち去ります。

本当、ビックリしました。

観光客をバカにしています。

寒いから仕方なく乗ってしまいがちですが、シャトルバスが運行している時間にホテルに戻ればぼったくりタクシーの被害に合わないですみます。

参考までに・・・


細川徳生